Run and Om

running yogini


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Run & Ommm in San Francisco

Da San Francisco nach dem bergigen Halbmarathon im letzten Jahr und einigen guten Trailläufen in Sausolito eindeutig zu meinen Lieblingsstädten weltweit gehört, requeste ich, wann immer es geht, dieses Ziel in Kalifornien und entdecke jedes Mal neue Ecken.

Im Januar war es nun wieder soweit. Ich konnte den Flug ergattern und freute mich auf ein neues Highlight, denn eine in der Yogaszene recht bekannte Lehrerin war in der Stadt und es erwartete mich eine herausfordernde Stunde bei ihr. Weiterlesen


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Der San Francisco Halb- oder: Hill-athon

 

sflogoAls meine Freundin Isa mir vorschlug, zum Jahresende hin gemeinsam noch einen letzten Halbmarathon zu laufen und dieser möglichst im Ausland sein sollte, war ich natürlich dabei. Als sie dann auch noch den San Francisco-Half raussuchte, einen tollen Lauf über die Golden Gate Bridge, war ich sofort Feuer und Flamme. So requesteten wir beim Arbeitgeber einen „Ausflug“ nach Kalifornien, packten noch zwei Freundinnen ins Gepäck und freuten uns auf einen entspannten Genusslauf an der kalifornischen Küste… Weiterlesen